Träning och Coaching i Göteborg med omnejd

Skönt att träna utomhus hela året. Många roliga övningar och moment som utmanar hela kroppen. Att träna i grupp är dessutom väldigt trevligt och slottskogen erbjuder perfekta omgivningar vare sig vi springer eller jobbar med stationer.

Jag upplever att träningen ute i naturen har flera fördelar jämfört med träningen på ett gym, varför jag valt att träna i naturen under ett antal säsonger nu. Men jag måste medge att under vissa omständigheter / väderförhållanden är det tuffare att ta sig ut och träna.

Hej!
Jag vill tacka för härlig träning av Johanna.Det är professionell och rolig.Synd att det är bara en gång i veckan.
Mvh!

Jag var på barnvagnsträningen imorse på Kåsjögården och de var SÅ bra. 🤸‍♂️ Jag känner livet i mig igen, otroligt bra och informativ träning, jag förstod varför vi tränade vad och kroppen älskade det, socialt med trevliga mammor och tränaren var GRYM! Vilken boost, jag behövde de...
Visa mer

Har tränat med motionskicken i 2 år. Kan starkt rekommenderas. Jag upplever att oavsett i vilken form man själv är så kan man delta på samma villkor. Jag känner att det utöver träningen och är socialt riktigt trevligt och speciellt för mig som varit nyinflyttad i området. Bäst av...
Visa mer

The exercise is really good and works well for my body especially they are very suitable for new moms. I am so satisfied. In addition coach is so kind and there is no doubt on my mind even if our babies are crying, she helps us every time. She is so concerned

Fantastiskt duktig och peppande ledare och ett gott gäng seniorer. Vore kul om fler anslöt sig.
Träningsvärk men antar det är positivt,

Dottern tycker det är jätteroligt och hon känner hur hon blir starkare och bättre på tekniken i övningar, ett plus är att man får träffa nya vänner.

Deltar i barnvagnsträningen. Tycker den har en bra nivå och fått många bra tips som underlättar vardagen. Kul att träffa andra med barn i ungefär samma ålder som också vill komma igång ☺️

Inspirerande träning i härlig utomhusmiljö! Engagerad och duktig coach som gör sitt yttersta för att skapa rolig och varierande träning både på gruppnivå och för dig som individ. Rekommenderas!