NatureWorkout® Cirkelgym – Öjersjö *gratis pass*

NatureWorkout® Cirkelgym är ett samarbete mellan Motionskicken, Partillebo och Partille kommun. Utegymmet byggdes av Partillebo som vill satsar på folkhälsa för kommuninvånarna i Partille och  vill vara med och bidra aktivt till en förbättrad folkhälsa. Förhoppningen  är att utegymmet ska bidra till detta.
Vi erbjuder nu gratis träningspass i utegymmet, fram till sommaren 2021, där du ska kunna träna i en grupp och få med dig tips och redskap för att kunna träna i utegymmet på egen hand. Passen har delats in i olika målgrupper och vi kommer att erbjuda en anpassad variant av Motionskickens koncept: NatureWorkout® Barnvagn, NatureWorkout® Kids&Parents och NatureWorkout®.

Kolla in datumen nedan och boka dig genom att reservera en plats i Facebookevenemanget. Passen är gratis med begränsad antal platser och vi ser till att det hålls bra avstånd mellan deltagarna.

Avbokning vid förhinder sker snarast så att nästa person kan få en plats. Det är självklart att hålla sig hemma om man känner sig sjuk. Det kommer fler tillfällen.

Detta ingår:

  • Personlig Träning i samma grupp om max 16 personer (vid fler deltagare är vi fler instruktörer).
  • Mycket fokus på bra teknik hos varje deltagare.
  • Övningarna anpassas efter varje deltagares förmåga och dagsform.

Dessutom får du:

  • Rolig, effektiv och varierad barnvagnsträning där barnet kan vara med.
  • Kvalitetstid (med ditt barn) ute i frisk luft och fin natur som skapar en fantastisk känsla i både kropp och själ.
  • Bra grundstyrka för vardagsaktiviteter
  • Förberedande träning för aktiviteter som löpning, skidåkning och vandring
  • Mötesplats för att träffa likasinnade
  • En personlig och peppande träningsgrupp som gör det lätt att träningen blir av.

Lördag, 17 Oktober
9:30-10:15 Kids&Parents
10:30-11:15 Cirkelgym

Torsdag, 5 November
9:30-10:15 Barnvagn
Lördag, 14 November
10:30-11:15 Cirkelgym

Lördag, 12 December
9:30-10:15 Kids&Parents
10:30-11:15 Cirkelgym

Torsdag, 21 Januari
9:30-10:15 Barnvagn
Lördag, 23 Januari
10:30-11:15 Cirkelgym

Lördag, 13 Februari
9:30-10:15 Kids&Parents
10:30-11:15 Cirkelgym

Torsdag, 11 Mars
9:30-10:15 Barnvagn
Lördag, 13 Mars
10:30-11:15 Cirkelgym

Lördag, 17 April
9:30-10:15 Kids&Parents
10:30-11:15 Cirkelgym

Lördag, 8 Maj
9:30-10:15 Barnvagn
10:30-11:15 Cirkelgym

Lördag, 12 Juni
9:30-10:15 Kids&Parents
10:30-11:15 Cirkelgym

 

Artikelnr: 2000 Kategori:

Bra att tänka på

  • Använd helst oömma kläder eftersom det kan bli både blött och smutsigt under ett träningspass.
  • Handskar (trädgårdshandskar), långärmad tröja  och heltäckande byxor ger ett bra skydd mot underlaget
  • Ha gärna med dig ett sittunderlag
  • Under sommartid kan det vara bra med myggmedel.
  • Vintertid är reflexväst, pannlampa och broddar bra att ha i åtanke, då det är mörkt och delvis väldigt halt.
  • Se över ditt försäkrings- och vaccinationsskydd. Tänk på fästingsäsongen.
  • Glöm inte att äta och dricka före (helst 2 timmar) och efter passet.

Villkor

Deltagande

  • För att få träna med Motionskicken skall deltagaren ha fyllt 18 år. Är deltagaren yngre än 18 år, men minst 14 år, så krävs målsmans medgivande. Se även över ditt och barnets försäkrings- och vaccinationsskydd.
  • Deltagarens plats är först garanterad efter att deltagaren erhållit en bekräftelse och att avgiften är betalad enligt de villkor som framgår av erhållen bekräftelse.
  • Erlagd anmälningsavgift återbetalas ej vid frånvaro/avhopp under pågående termin.
  • Vid sjukdom eller skada kan du få ta igen missade pass under nästa termin om du har läkarintyg som styrker att du inte kan närvara.
  • Din plats på träningen är personlig och kan inte användas av någon annan.
  • Bokningen gäller endast den valda dagen och tiden.
  • Alternativet ”valfria tillfällen” ger dig möjlighet att välja mellan alla pass som Motionskicken erbjuder under den valda perioden (termin) på den orten och träningsformen du har valt.

Hälsotillstånd, Olycksfall och Ägodelar

  • Deltagande sker på egen risk. Se över olycksfallsförsäkringen samt vaccinationsskydd då all träning sker utomhus i terräng. Tänk på fästingsäsongen.
  • Deltagarna är inte försäkrade genom Motionskicken.
  • Motionskicken ansvarar inte under några omständigheter för sjukdom eller skador som uppstår i samband med eller till följd av ditt deltagande.
  • Deltagaren ansvarar själv för att hälsotillståndet är sådant att deltagaren, utan risker, kan delta i träningen. Vid skada och uppvisande av läkarintyg kan resterande pass flyttas fram till nästa camp i mån av plats.
  • Deltagaren ansvarar själv för lämplig klädsel och eventuella skador på kläder, skor eller annan utrustning som deltagaren använder under träningspassen.
  • Motionskicken ansvarar inte för förluster p.g.a. stöld, inbrott eller av annan anledning.

Läs alla våra villkor här.

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “NatureWorkout® Cirkelgym – Öjersjö *gratis pass*”